Tuo pat metu naudojantis dušu ir, pavyzdžiui, skalbimo mašina, tokie šildytuvai gali neužtikrinti norimo rezultato. Tam yra skirtos kūdikiams pritaikytos žirklutės užapvalintais galais.
Ekologiškas maistas: kam — taip, o kam — nebūtinai?
Nuorodos kopijavimas
Ekologiškus, organiškus arba tiesiog — sveikus ir neužterštus įvairiausiais chemikalais. O kokiems produktams geriau išleisti daugiau ir pirkti būtent ekologiškus? Pradėjus domėtis ekologišku gyvenimo būdu, ilgainiui pasidaro itin keblu bandant nuspręsti, kokius produktus pirkti ekologiškus, iš specialių ūkių ar turgelių, o dėl kokių galima pernelyg nesijaudinti ir įsimesti į ekologiškas plonas nerekomenduojamas kiekvienoje parduotuvėje.
Šiame numeryje skaitytojus kviečiame susipažinti su vaisias, daržovėmis, kuriuos galite pirkti ir be ekologinio ženklinimo, ir tais produktais, kurie labai dažnai būna itin užteršti chemikalais, tad juos rekomenduojama įsigyti tik įsitikinus, kad jie užauginti kuo natūraliau.
Patariame ir kaip išsirinkti geresnius vaisius, daržoves, kaip juos laikyti. Rekomendacijos pateikiamos remiantis JAV specialistų patarimais, bet manome, kad jos naudingos ne tik ekologiškas plonas nerekomenduojamas, bet ir mums, lietuviams. Saugūs vaisiai ir daržovės Produktas Kodėl nebūtinai ekologiškas?
Ekologiškas maistas: kam — taip, o kam — nebūtinai?
Svogūnai: Svogūnams auginti nenaudojama daug pesticidų, kadangi kenkėjai jų beveik nepuola. Svogūnai turėtų būti be dėmių, sumušimų.
- Svorio metimas ąžuolas
- Numesti svorio 7 kg
- Vienoks maistas priartina širdies ligas, kitoks — atitolina Praėjusiais metais JAV nutiko precedento neturintis dalykas — tėvystės teisės buvo atimtos dėl to, kad vaikas turėjo antsvorio: aštuonerių metų berniukas svėrė apie 90 kg.
Juos laikykite sausoje, vėsioje vietoje. Avokadai: Avokadų žievelė — itin stora, tad tikimybė, kad jie bus paveikti chemikalų — maža.
Kaip turėtų atrodyti ekologiškas namas?
Tačiau prieš pjaustydami vaisių gerai nuplaukite, kad minkštimo neužterštumėte cheminėmis nuosėdomis nuo žievelės. Taip išvengsite pernokusių ar netgi supuvusių vaisių. Laikykite kambario temperatūroje.
Ananasai: Ananasų žievelės nevalgome — ji ir apsaugo vaisių nuo pesticidų nuosėdų. Tačiau kaip ir kitus vaisius, taip ir ananasą prieš pjaustydami gerai nuplaukite.
Mūsų draugai
Stiprus kvapas rodo, kad ananasas jau tikriausiai pernokęs ir jo sultys netgi pradėjo fermentuotis, t.
Ieškokite neturinčio minkštų, pažeistų vietų. Laikykite šaldytuve.
Mango vaisiai: Mango vaisiaus oda — stora, tad prieš valgant užteks nuplauti. Kuo minkštesnis vaisius, tuo saldesnis, tačiau nepirkite itin minkšto, nes galite namo parsinešti supuvusį.
Vaistinė melisa Melissa officinalis L. Pagrindinė melisų savybė yra ryškus, citriną primenantis kvapas. Todėl melisa daugelio yra vadinama citrinine mėta. Eterinis aliejus pasižymi raminamuoju poveikiu. Dėl malonaus eterinio aliejaus aromato vaistinės melisos naudojamos parfumerijos, likerių gamyboje.
Vis dėlto juos gerai nuplaukite net prieš virdami. Žalieji žirneliai: Žalieji žirneliai yra viena iš mažiausiai pesticidų nuosėdų turinčių daržovių, juos itin saugo stora ankšties luobelė. Kiviai: Kivius nuo pesticidų poveikio apsaugo jų kiek plaukuota žievelė, tačiau prieš valgydami nepamirškite jų nuplauti.
... ir tarša
Jeigu radote tik nevisiškai prinokusių kivių — palaikykite kambario temperatūroje kelias dienas. O paprastai laikykite šaldytuve. Kopūstai: Auginti kopūstams paprastai nereikia itin daug pesticidų ar kitų chemikalų, tad jų nuosėdų ant daržovių taip pat nėra daug. Baklažanai: Jų stora oda — apsauga nuo pesticidų, tad šias daržoves pirkite drąsiai. Papajos: Prieš pjaustydami papają tiesiog gerai nuplaukite — jos stora oda apsaugo vidų nuo chemikalų nuosėdų.
- Koks tapetai vaikų kambariui yra nekenksmingas.
- Ligonių kasos — sveikųjų ir sergančiųjų garantas — užtikrina apdraustųjų sveikatos priežiūrą, kompensuodamos jos išlaidas, skaidriai ir efektyviai naudodamos lėšas Atnaujinta: 01 11
Ekologiškas plonas nerekomenduojamas Arbūzus nuo pesticidų poveikio apsaugo stora oda. Prieš pjaustydami gerai nuplaukite. Brokoliai: Brokoliams naudojama mažiau pesticidų, kadangi jiems kenkėjų grėsmė yra mažesnė. Prieš gamindami brokolių žiedus gerai nuplaukite vandenyje.
Radiacija ...
Geriausias būdas — mirkyti dubenyje kelis kartus keičiant vandenį. Saldžiosios bulvės: Nors saldžiosios bulvės Lietuvoje ir nelabai populiarios — nebijokite išbandyti, jos itin gardžios ir sveikos, o be to, joms auginti beveik nenaudojami pesticidai. Produktai, kuriuos geriau pirkti ekologiškus Produktas Kodėl geriau ekologiškas?
Salierai Salierai neturi apsauginės odelės ar kevalo, tad nuo jų chemikalus nuplauti labai sunku.
Vaistinė melisa (Melissa officinalis L.)
Persikai Paprastai šie vaisiai yra purškiami nemažu kiekiu pesticidų, o kadangi persikų odelė — švelni ir minkšta, juos sunku nuplauti. Braškės Pirkti braškes ne sezono metu — labai nerekomenduojama, nes jų auginant naudojama labai daug chemikalų.
Sezono metu taip pat ieškokite ekologiškų. Obuoliai Parduotuvėse žėrintys obuoliai taip gražiai atrodo todėl, kad juos auginant naudojama labai daug nuodų nuo kenkėjų, vabzdžių ir grybelių.
Kuo ilgaamžiškesnė medžiaga, tuo ji naudingesnė ne tik gamtai, bet ir pačiam žmogui. Statybinės atliekos ir perdirbimas. Panaudotų medžiagų atsikratymas neturi būti žalingas gamtai.
Šiuos vaisius geriausia pirkti ekologiškus, kadangi nuplauti chemikalų nuosėdas labai sunku, o lupti obuolių nerekomenduojama, kadangi jų odelė — pagrindinis vitaminų šaltinis. Nektarinai Panašiai, kaip obuoliai ar persikai, šie vaisiai ant savo plonos odelės turi itin daug pesticidų nuosėdų, kurių nuplauti neįmanoma.
Paprikos Ryškiaspalvės paprikos luobelė plona, o kadangi šios daržovės purškiamos daugybe chemikalų, jų nuosėdas nuplauti sunku.
Ekologiškas maistas: kam – taip, o kam – nebūtinai?
Špinatai Nors ir yra itin sveika daržovė, špinatai pesticidais purškiami labai daug, tad geriau neekologinių nevartoti. Vyšnios Ne sezono metu o dažnai net ir tuo laiku vyšnios yra vienos labiausiai pesticidų užterštų uogų. Siekiant apsaugoti nuo įvairiausių kenkėjų, jos purškiamos dideliais kiekiais chemikalų. Vynuogės Šių uogų galima įsigyti ištisus metus, tačiau jų auginime naudojama labai daug pesticidų.
Taigi vynuogių geriau vengti, kadangi jų odelė per plona, kad nepraleistų chemikalų nuosėdų, o ir nuplauti jų nepavyks. Morkos Šios daržovės dažnai užterštos pesticidais — ypač importuotos.
Panašūs produktai
Juolab kad ši daržovė — viena pigiausių. Kriaušės Gražuolės kriaušės dažniausiai tokios gražios todėl, kad yra gavę didelę dozę chemikalų. Mėsa Auginant gyvulius dažnai naudojami įvairūs hormonai, gyvuliai ėda chemikalais paveiktą ėdalą, o kur dar įvairiausi konservantai!
Todėl pirkdami mėsos produktus, ieškokite tik ekologiškų. Kava Šalys, iš kurių atkeliauja daugiausia kavos pupelių, dažnai nepaiso pesticidų reguliavimo reikalavimų, taigi ir jūsų geriama kava turi jų nuosėdų.
Siųsti draugui:.