Todėl verčiau juos keisti rekomenduojamais. Minimalus kiekis kalorijų, reikalingų organizmui išgyventi yra vadinamas PMA pagrindinė medžiagų apykaita. Nuo tokių gėrimų nesijaučiate sotūs, net nuo kaloringų, todėl geriau vietoje jų gerkite gazuotą vandenį arba nesaldintą arbatą ir kavą. Tačiau jau kuris laikas jie yra reabilituojami. Rinkoje nuolat pilna įvairiausių produktų ir strategijų, neva padėsiančių per 10 dienų atsikratyti penkių kilogramų ar panašiai. Tačiau tai yra puikus būdas padailinti kūno formas, sudeginti riebalus ir ženkliai pagerinti sveikatą bei savijautą.

TV3 Lašinių tikriausiai niekuomet nerastume sveika mityba besirūpinančio žmogaus šaldytuve.

Tokie tvirtinimai, tikriausiai, džiugina ne vieno lietuvio širdį, tačiau ar tikrai mūsų tautos valgymo įpročiai yra tinkami? Nors visame pasaulyje sparčiai populiarėja sveika mityba, mūsų tautiečiai vis dar pripratę rinktis riebius patiekalus.

Juk taip ypatingai mėgstami yra bulviniai patiekalai, kaip plokštainis ar cepelinai, kurių įdaras yra taukuota mėsa ir ją, žinoma, privaloma pagardinti riebiu, miltiniu padažu bei užgerti alučiu.

Spausdinti Kiaulienos lašinukai — ne tik žiemos maistas V. Tačiau jau kuris laikas jie yra reabilituojami. Pasirodo, saikingai vartojami lašiniai - itin vertingas ir organizmui reikalingas produktas. Be to, jie gali padėti ir sulieknėti bei pristabdyti senėjimo procesus. Nepakeičiama arachidono rūgštis Kiaulienos lašiniai turi ne tik A, D, F, E vitaminų bei mikroelementų kompleksą.

Valgyti lašinius ir lieknėti — įmanoma Kiaulienos lašiniuose slepiasi A, D, F, E vitaminai bei mikroelementų kompleksai. Be to, šiame maiste yra apie 60 proc.

Taip pat šios medžiagos padeda įveikti streso pasekmes ir net gelbėja nuo depresijos. Be daugelio naudingų savybių, lašiniuose yra gerai pasisavinamo seleno, kuris saugo net tik nuo vėžio, infarkto, insulto, bet ir nuo senėjimo.

Taigi, pasirodo, lašiniai mūsų sveikatai gali būti išties labai naudingi, tad kodėl jų taip vengiama? Naminiai sūdyti lašiniai yra praturtinti mononesočiųjų riebalų, kurie mažina blogąjį cholesterolį ir trigliceridus, taip pat mažina riziką susirgti chroninėmis širdies ligomis bei yra puikus energijos šaltinis.

Vis dėlto nepamirškite, kad lašinius turite rinktis ne parduotuvėje siūlomus variantus, kurie yra išmirkyti chemikaluose, o natūralius arba sūdytus naminius.

Kaip Numesti Svorio? - Pagal Jūsų Kūno tipą!

Verta skaityti!